Aileen的潘朵拉之盒

晚上難入眠？【開箱】遠騰生技

凌鶴好睡GABA幫助入睡，助你放鬆入眠💤

凌鶴好睡GABA輕鬆入睡，不再翻來覆去😊

Aileen最近煩惱比較多😒，

套一首三個成熟男人🧔唱的流行歌『最近比較煩，比較煩☹️』，

歌曲從台灣頭紅到台灣尾，可見「煩☹️」真的是大家共同的心聲😞啊！

尤其是睡前還想一堆事情，無法放鬆心情，最後就會難入睡😧。

相信大家都不喜歡看著窗外月亮🌙數著綿羊🐑，

一直瞧見東邊的太陽🌥露出✨✨微微曙光✨✨時，

內心突然很想咒罵『為啥不好好睡覺🤧』。

不管您是躺在床上對著天花板喃喃自語😨，

還是看著床邊的牆壁犯嘀咕🥴，

翻來翻去就是無法睡覺💤，那怎麼辦呢😤？

Aileen分享我的解決方法💡：

1.泡澡🛀

2.午後運動🏃‍♀

3.傍晚後不要喝咖啡☕和茶🍵

4.禁食宵夜🍜

5.搭配凌鶴好睡GABA幫助入睡😴

✍️以上就是個人安心入睡😴的好方法，提供給大家參考囉！

凌鶴好睡GABA😴外包裝紙盒使用清涼柔和的深藍色，

一盒裡面有60顆膠囊💊。

每一顆米色的凌鶴好睡GABA膠囊💊都含有安心入眠的基本成分：

🌼L-色胺酸

🌼麩胺酸發酵物的GABA

🌼海藻鈣

🌼遠志提取物

🌼西洋蔘提取物

🌼茯苓提取物

而且凌鶴好睡GABA還有多項檢驗和專利，像是日本發酵大廠PFI專利製造

取得美國FDA的GRAS認證，有品質有保證就是讓人好放心。

素食者可以吃嗎？

可以，凌鶴好睡GABA使用素食膠囊製成，

所以茹素者也可以安心服用👄。

凌鶴好睡GABA怎麼吃呢？

睡前一小時吃👄兩顆膠囊💊💊。

好啦！希望我提供的方法可以幫助解決您的入睡困擾。

凌鶴好睡GABA😴近期有推出超優惠的折扣

（老闆人真好😊！！超佛心！！）

👏👏👏 買越多越划算唷！！👏👏👏

天天服用幫助入睡😴，簡單沒煩惱😏，

一夜好眠不緊張,生活不再昏昏沉沉，

讓您早點入睡夢周公💤，💸💸報名牌💸💸、💰💰💰發大財💰💰💰，

告別整夜輾轉難眠🥱及數羊🐏到天亮之痛苦事😥。

長期處在高壓狀態下，很難有非常好的入睡品質🛌。

像我就是經典的工作狂👩‍🔬，

每天都活在高壓的環境之下，處理大大小小繁瑣的事情，

有時候會因為這些瑣碎的事情，累積在內心裡，

久而久之就會讓壓力無形之中加諸於自己身上，

這些壓力就轉化成無形的沈重負擔，

緊接著偶爾就會有看著星星數月亮的日子找上自己。

最糟糕的就是還間接會讓自己的皮膚變不好，

氣色看起來糟糕透頂，身體活力也死氣沉沉。

自從開始接觸凌鶴好睡GABA之後，

入睡狀況就有明顯進步，精神體力相對也變好了，

晚上睡得著，氣色自然就紅潤有光澤，

隔天工作效率變好，可以專心於一件事情上，把事情快速做完，

也可以讓白天的精神活力加倍，不再死氣沉沉。

凌鶴好睡GABA😴

線上通路：https://ytbchealth.com/product/商品名稱-14/

粉絲團：https://www.facebook.com/ytbc99/

官方網站：https://www.ytbc2016.com/

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

曾柏翰專業中醫團隊研發翰方御品

日日好眠養生茶幫助睡眠，提升睡眠品質

最近常常覺得睡眠不足，半夜會無故醒來，

就算假日睡了一整晚😴，也不覺得有睡飽🥱。

面對睡眠困擾的經驗💤，想必是現代人常常面對的問題😢。

提升睡眠品質可以讓心情愉悅、專注力提升，工作更有效率之外。 

面對天天睡不著很痛苦😫？

也許可以試著喝這款我超喜歡的日日好眠養生茶唷！ (*ﾟ∀ﾟ*)

Aileen平常晚上看電視時，都會沖泡一杯翰方御品日日好眠養生茶來喝，

只需要花個5分鐘的時間就可以沖泡好一杯好眠茶🍵，

讓自己有片刻的休息時光⛱享用一杯養生漢方茶飲。

翰方御品日日好眠養生茶是經由

曾柏翰中醫師率領中醫團隊研發漢方配方所調製的茶飲，

小小一包好眠茶包裡面含有浮小麥、酸棗仁、麥門冬、紅棗、

薰衣草、膨大海、甘草、桂圓等中藥材，

並無添加任何糖分，喝得出中藥材自然散發的甜味，

入口喝起來甘甜涼潤很入喉，天天喝不僅可放鬆心情，還可以幫助入睡。

翰方御品日日好眠養生茶一盒有十小包，

每一個茶包都採獨自單獨包裝，增加攜帶便利性與衛生安全。

一包好眠茶有9.5克，超大份量包裝，可回沖超過2000cc，CP值非常高！

不管是工作壓力大的上班族、日夜顛倒的熬夜族，

甚至是年長者都適合飲用，

晚上睡前喝下一杯熱熱的無咖啡因茶🍵，

不僅幫助夜晚好入睡😴，同時還能調整體質！

現在只要消費滿💰NT$1,200元💰免運📦，

消費滿💰NT$2,800元💰就送360 ml的雙層玻璃隔熱水杯唷！

讓您喝熱茶時不燙手👏。

如果您想知道更多資訊，快點下來的官方網址就可以知道更多內容唷～

翰方御品 日日好眠養生茶

📌官方網站：https://hanfang.tw/sc8N8

📌臉書資訊：https://www.facebook.com/hanfangyupinhan

📌官方IG：https://www.instagram.com/hanfang_yupin/

📌翰醫堂中醫診所 曾柏翰中醫師：https://www.instagram.com/hanyitang_/

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

晚上難入眠？【芝初】SP2好眠芝援，

天然50毫克芝麻素，睡眠品質自然好

現代人工作繁忙、生活壓力大，常常輪班或是上班都需要咖啡提神☕，

日月累積下來就容易睡不飽、睡不沉，影響到白天的生活功能和工作進度。

◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣

大部分許多婦女隨著年齡增長，開始有睡眠困擾的人也伴隨著增加，

尤其是在台灣，不管是生活、家庭、學業或是工作壓力普遍繁重，

睡眠困擾似乎已經逐漸成為許多人的問題☹️。

Aileen最近也是面臨睡眠困擾的問題😒，

曾經上網搜尋如何讓自己好眠的方法💡，

試過以下這些常見的撇步還是無法徹底解決我的問題🤷‍♀️：

1.睡覺前建議不要使用3C產品📱。

2.搭配正常作息不熬夜😴。

3.搭配其他放鬆心情的方式，如深呼吸、輕音樂、適當睡眠溫度等。

最後是朋友介紹使用芝初SP2好眠芝援之後，

加上上面☝️的助眠方法後，才發揮較好效果👍！

自從接觸了芝初生產的SP2好眠芝援產品後，

覺得它們家的產品都有一定的水準以上👍，

成分標示清楚，食品安全不是只做表面功夫，

所以芝初才會成為大眾信任安心的品牌❤️，

安全一定是第一優先考量☝️，一定要仔細考量自己的需求才去購買。

芝初SP2好眠芝援使用深紫色紙盒外包裝，

打開一盒裡面有30個小包裝，出門在外都可以隨身攜帶方便，

想吃不怕沒有，就只怕您不帶。( σ՞ਊ ՞)σ

每一包芝初SP2好眠芝援都含有

充分的天然芝麻素50mg、鈣、鎂、維生素E等成分，

利用微米細緻技術，倒出來的粉質非常細緻。

您也可以搭配30-50 ml的水攪拌飲用，

甚至是加入少許豆漿一起飲用都是很棒的方法，

總之喝SP2好眠芝援負擔低，不怕夜尿來找您(〃∀〃)。

芝初SP2好眠芝援純素食者和乳糖不耐者都可以食用，

天天服用幫助入睡😴，簡單沒煩惱😏，讓您早點入睡夢周公💤，

💸💸報名牌💸💸、💰💰💰發大財💰💰💰，

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芝初 SP2好眠芝援

官網： https://www.sesaole.com/

FB： https://www.facebook.com/sesaole/

產品好物分享購物：芝初SP2好眠芝援30入

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晚上難入眠？【開箱】QC1冠德國際幫助入睡，

助你一覺好眠💤

Aileen一直都有在吃👄冠德國際生產的商品，

覺得它們家的產品都有一定的水準以上👍，

成分標示清楚，食品安全不是只做表面功夫，

所以冠德國際才會成為大眾信任安心的品牌🤝💝🤝，

安全一定是第一☝️優先考量，一定要仔細考量自己的需求才去購買。

有興趣想知道Aileen之前食用它們家哪些產品可以點選👇下面網址👇唷！

內容有詳細的介紹～

【印加果油食用心得】👉👉👉

https://angel926tw.pixnet.net/blog/post/405539699

【克新2號食用心得】👉👉👉

https://angel926tw.pixnet.net/blog/post/405500411

Aileen最近煩惱比較多😒，

套一首三個成熟男人🧔唱的流行歌『最近比較煩，比較煩☹️』，

歌曲從台灣頭紅到台灣尾，可見「煩☹️」真的是大家共同的心聲😞啊！

尤其是睡前還想一堆事情，無法放鬆心情，最後就會難入睡😧。

相信大家都不喜歡看著窗外月亮🌙數著綿羊🐑，

一直瞧見東邊的太陽🌥露出✨✨微微曙光✨✨時，

內心突然很想咒罵『為啥不好好睡覺🤧』。

不管您是躺在床上對著天花板喃喃自語😨，

還是看著床邊的牆壁犯嘀咕🥴，

翻來翻去就是無法睡覺💤，那怎麼辦呢😤？

Aileen分享我的解決方法💡：

1.泡澡🛀

2.午後運動🏃‍♀

3.傍晚後不要喝咖啡☕和茶🍵

4.禁食宵夜🍜

5.搭配QC1冠德國際幫助入睡😴

✍️以上就是個人安心睡覺😴的好方法，提供給大家參考囉！

QC1冠德國際幫助入睡😴外包裝紙盒使用紫色夢幻系列的神秘感，

一盒裡面有60顆膠囊💊，分別裝成兩袋鋁箔包裝，

一包有三片PTP膠囊鋁箔膜，總共有六片。

每一顆白色的幫助入睡膠囊💊都含有安心好眠的基本成分：

🌼L-色胺酸

🌼米糠發酵萃取物的GABA胺基丁酸

🌼芝麻素

🌼菸鹼醯胺（維他命B3）

除了以上成分之外，還有添加多種植物萃取物🌿，

像是南非醉茄、蛇麻草、西番蓮、香蜂草、洋甘菊、薰衣草等。

素食者可以吃嗎？

可以，QC1冠德國際幫助入睡使用素食膠囊製成，

所以純素者也可以安心服用👄。

幫助入睡怎麼吃呢？

睡前吃👄兩顆膠囊💊💊，想加強可以吃三顆💊💊💊

（最多不超過三顆唷！！）

好啦！希望我提供的方法可以幫助解決您的睡眠困擾。

QC1冠德國際幫助入睡😴近期有推出超優惠的折扣

（老闆人真好😊！！超佛心！！）

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幫助入睡😴

官網：https://bit.ly/3ANdm8w

導購：https://bit.ly/3ALwpAc

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【開箱文】MIHONG夜能酵素（30顆/包），

夜間睡美人的養顏聖品，躺著就能變美🤗

有在追蹤我的朋友都知道😃，我是一位非常愛美的女孩💁‍♀️，

對於我的「年齡」在我身上就像是一道密碼鎖般🔐，

總是讓人猜不透「真實年齡」。

其實一個人平常就要做好保養這個動作，

看似簡單！其實裏頭也是蘊含著一門大學問唷🔍！

Aileen跟大家ㄧ樣是位工作繁忙的女生，

每天都有做不完的事情要處理，常常都會忙到忘記時間⏰，

不知不覺時間就已來到三更半夜，有時候都忙到很晚了，

人都躺到床上還是繼續想著許多的事情，

腦袋🧠不停的有畫面及思緒出現，

漸漸影響到Aileen的睡眠時間😴。

還好我一直都有固定補充夜間美人的養顏聖品-MIHONG夜能酵素，

讓我睡眠的困擾可以即時得到救援與幫助☺️。

MIHONG夜能酵素內含有幫助入睡的日本GABA和維生素E成分，

讓我每天就算很晚睡都可以好好跟枕頭談戀愛🥰。

除了上面的成分，另外還有所有女生很愛💖的美麗配方-

圓酵母穀胱甘肽、卡姆果和維生素B群成分，讓我躺著就能變美了🙆‍♀️。

您以為只有這些而已嗎？

NO!🙅‍♀️NO!🙅‍♀️NO!🙅‍♀️

它還有添加體內環保的豐富營養物質，像是苦橙萃取物、苦瓜萃取物、

薑黃素、栗子皮萃取物、山楂果萃取物、

橄欖果萃取物、玉米纖維和VF136專利蔬果綜合酵素等成分，

讓我每天都可以不再受一肚子氣💩💩💩！

一整天可以💩💩💩順暢心情爽😊。

很多市面上的產品都是做成粉劑，

但是MIHONG夜能酵素卻是做成💊膠囊型態💊，

讓我覺得超貼心😁，不僅可以方便我吞服食用👄，

讓我不用忍受可怕粉劑的苦澀味道😖。

MIHONG夜能酵素一包裡面有30顆膠囊💊，

每天吃完晚餐後食用一顆膠囊💊即可。

外包裝採用便利包裝設計既環保又不佔空間，

裡面有放乾燥劑，不用擔心受潮問題，非常好保存👍。

如果您跟我ㄧ樣都是懶女人👩‍🦰，

平常工作忙碌很少起來動一動🤸‍♀🏊‍♀，老是嘴饞愛吃美食🍰🍧🍲🍿🍮🥪，

沒啥美國時間可以運動🏃‍♀，

那可以考慮這款夜間美人的養顏極品-MIHONG夜能酵素，

讓自己在睡覺過程中悄悄變美吧💝！

MIHONG

官網：https://www.mihong.com.tw/

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【助眠攻略】專業食品技師研發！安心食代-最高量安心睡芝麻萃，

濃縮萃取芝麻素 15mg，含量台灣第一☝️

有睡眠困擾的人真的很多，尤其是在台灣，

不管是生活、家庭、學業或是工作壓力普遍繁重，

睡眠困擾成為許多人的問題☹️。

Aileen最近也是面臨睡眠困擾的問題😒，

嘗試過以下這些方法後還是無法解決我的困擾，

試著找出問題也找不出所以然🤷‍♀️。

1.睡覺前建議不要使用3C產品📱。

2.搭配正常作息不熬夜😴。

3.搭配其他放鬆心情的方式，如深呼吸、輕音樂、適當睡眠溫度等。

最後我透過朋友介紹使用安心食代

食品技師張邦妮研發的安心睡芝麻萃之後，

加上上面☝️的助眠方法後，發現可發揮更好效果喔👍！

我在睡前30分鐘搭配開水食用安心食代 安心睡芝麻萃，

一天2顆，讓我從此一夜好眠到天亮。

安心食代 安心睡芝麻萃成份非常乾淨單純，含量充足😌，

所以不怕和市面其他品牌比較，而且所有成份皆可幫助入睡😴。

🌼日本專利PhramaGABA 250mg

🌼好眠L-色胺酸 500mg

🌼濃縮萃取芝麻素 15mg

🌼維生素B3

🌼維生素E

🌼維生素B6

🌼維生素 B12

安心睡芝麻萃配方乾淨單純，

不用香料色素/麥芽糊精/二氧化矽/硬脂酸鎂等化學添加物充量。

它沒有華麗的包裝外盒，講究樸實，注重內涵，

產品都有通過食安認證，讓人感覺很放心食用👄。

一盒裡面60粒膠囊，小小一顆好吞服，不僅攜帶方便👜，

膠囊劑型能掩蓋討厭的味道😢，非常適合我☺️。

安心睡芝麻萃特別設計成純素可食👄，

膠囊💊的外殼都採用「透明純素膠囊💊」，

無葷食、無香料、無色素，連吃素的朋友都可以安心食用，非常友善🙂。

最後貼心提醒大家✍️，

Aileen現在都是一天吃2顆膠囊💊💊，當作日常保養食用，

如果您需要加強效果，可以一天吃4顆膠囊💊💊💊💊都OK👌。

希望您們和我一樣可以快點遠離睡眠困擾的問題唷😄～

💟推薦看看安心睡芝麻萃： https://rifi.cc/sesame/blogs

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

永真生技-幫助入睡，讓您睡得好，睡得飽，精神好!

現代人工作繁忙、生活壓力大，常常輪班或是上班都需要咖啡提神，

日月累積下來就容易睡不飽、睡不沉，影響到白天的生活功能和工作進度。

您是否曾經有過以下的情形呢？🧐

1.躺在床上已經超過30分鐘卻睡不著😫。

2.睡眠斷斷續續，無法持續熟睡😵。

3.上床不久即入睡，但睡不到1~ 2小時即醒過來😰。

以上出處：台灣睡眠醫學會

Aileen以上的情況都曾發生過，但自從朋友推薦永真生技-幫助入睡，

每天睡前半小時吃1-2顆(因個人睡眠品質增減數量)就可以了，

隔天起床睡得比較有飽足感，同事也說我的氣色很好，臉蛋紅潤。

幫助入睡是永真生技藥局淬煉12年，獲得最多專業藥師推薦的產品，

幫助入睡最大特色就是裡面有加了以下的成份：

🌿香蜂草:能夠鎖住GABA、色胺酸不流失。

🌿添加B群: 協同GABA、色胺酸因子轉化。

🌿維生素E: 健康補給。

🌿紅藻海藻鈣：補充鈣質。

一盒有30粒裝，只要一顆就可以不用看著天花板數🐑到天亮，

隔天有好精神🙆‍♀️。

當然除了仰賴永真生技-幫助入睡以外，

大家也可以靠以下方法來提升睡眠品質：

1.保持正常生活作息，每天按時上床入睡，按時起床。

2.避免睡前喝刺激性食品，像是咖啡☕、可樂🥤、茶🍵、酒🥃。

3.每天都要規律及適度運動，晚餐及睡前不宜吃得太飽。

4.睡前可以泡個熱水澡🛀，做些溫和或放鬆身體的活動🧘‍♀。

如果您想要提升睡眠品質🛌，現在永真生技-幫助入睡正值好康活動期間，

只要輸入折扣碼優惠好康-折扣碼為：blogger013，

記得加入官網會員才能使用折扣碼哦~

消費者享有95折優惠，訂單還會再送明星商品-顧欣NO10粒裝唷！

幫助入睡會附贈送一張集點卡，

只要集滿六點就會再贈送一盒(需至原購買通路兑換)

這麼好康的優惠，大家趕快去下單吧!

提升睡眠品質幫助入睡(30粒)

永真生技官方網站

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以上皆為個人使用後體驗，感受因人而異。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。

每天睡前來ㄧ杯全效黑豆多酚幫助入睡💤

現代人生活壓力大，除了要煩惱工作上的事務😫，

還要操心家裡所有大大小小的事情，

長期處在高壓狀態下，很難有非常好的睡眠品質🛌。

像我就是經典的工作狂👩‍🔬，

每天都活在高壓的環境之下，處理大大小小繁瑣的事情，

有時候會因為這些瑣碎的事情，累積在內心裡，

久而久之就會讓壓力無形之中加諸於自己身上，

這些壓力就轉化成無形的沈重負擔，

緊接著偶爾就會有看著星星數月亮的日子找上自己。

睡眠不佳最討厭的就是隔天精神狀況超級差，接連會影響到工作的效率，

還會讓自己的心裡越來越不快樂，除了這些症狀以外，

最糟糕的就是還會讓自己的皮膚變不好，

氣色看起來糟糕透頂，身體活力也死氣沉沉。

Aileen為了讓自己不要處在糟糕的情形之下，經過朋友介紹，

開始每天服用日本專利製造的Irma.K愛爾瑪 全效黑豆多酚，

Irma.K愛爾瑪 全效黑豆多酚完全來自於日本原裝進口的日本保健產品,

裡面含有豐富的黑豆種皮萃取物、原花青素、矢車菊素、

表兒茶素、菊苣纖維等主要的成份，包含維生素E及其他營養素，

這些成份具有抗自由基及抗氧化的功能，

並且採用日本專利特殊技術，將ChronoCare暗紫色外觀四倍濃縮之後，

使產品的多酚含量高達60％以上，

而且裡面的所有原料全都來自於天然萃取，

完全不添加任何香料、甜味劑、化學合成物等，

所以打開之後，用白開水泡開暗紫色的粉末，

喝起來口感不會有任何甜甜或是酸酸的感覺，

反而是有一種淡淡的黑豆味道，

帶點微豆澀感，但是喝起來味道不會很濃烈，所以是Aileen可以接受的口感。

Irma.K愛爾瑪 全效黑豆多酚外盒包裝的圖騰很討喜，

底色選用紅色外盒，上面都有清楚標示內容物、有效期限及製造產地的來源。

一盒裡面有30小包的隨身小包，一天一包，最好是在睡前服用一包，

小包裝的易撕鋁箔袋，可以方便放入包包，隨身攜帶出門，

就算出國旅行或是出差都超級方便攜帶出門，

不會因為出遠門而導致不能服用全效黑豆多酚。

撕開全效黑豆多酚，暗紫色的粉末可以快速在溫開水中泡開即溶，

最好不要直接將黑豆多酚倒進嘴裡，

因為黑豆的味道還是帶有點甘苦澀感，

Aileen自從開始接觸Irma.K愛爾瑪 全效黑豆多酚之後，

睡眠狀況就有明顯進步，精神體力相對也變好了，

晚上睡得好，氣色自然就紅潤有光澤，

隔天工作效率變好，可以專心於一件事情上，把事情快速做完，

也可以讓白天的精神活力加倍，不再死氣沉沉，過得像是行屍走肉般的辦公族。

Irma.K愛爾瑪 全效黑豆多酚的黑豆種皮來自於日本Fujicco食品大廠，

所以品質是值得肯定的，

長期吃下來，可以做到全方位保護，滋補強身，養顏美容，

讓睡眠狀況改善，氣色變得紅潤。

有興趣的朋友可以自行上網查Irma.K愛爾瑪 全效黑豆多酚的官網，

上面有更多詳細的介紹。

Irma.K愛爾瑪 全效黑豆多酚：https://www.adago.com.tw/SalePage/Index/5673377?cid=313482