Aileen的潘朵拉之盒

永真生技-幫助入睡，讓您睡得好，睡得飽，精神好!

現代人工作繁忙、生活壓力大，常常輪班或是上班都需要咖啡提神，

日月累積下來就容易睡不飽、睡不沉，影響到白天的生活功能和工作進度。

您是否曾經有過以下的情形呢？🧐

1.躺在床上已經超過30分鐘卻睡不著😫。

2.睡眠斷斷續續，無法持續熟睡😵。

3.上床不久即入睡，但睡不到1~ 2小時即醒過來😰。

以上出處：台灣睡眠醫學會

Aileen以上的情況都曾發生過，但自從朋友推薦永真生技-幫助入睡，

每天睡前半小時吃1-2顆(因個人睡眠品質增減數量)就可以了，

隔天起床睡得比較有飽足感，同事也說我的氣色很好，臉蛋紅潤。

幫助入睡是永真生技藥局淬煉12年，獲得最多專業藥師推薦的產品，

幫助入睡最大特色就是裡面有加了以下的成份：

🌿香蜂草:能夠鎖住GABA、色胺酸不流失。

🌿添加B群: 協同GABA、色胺酸因子轉化。

🌿維生素E: 健康補給。

🌿紅藻海藻鈣：補充鈣質。

一盒有30粒裝，只要一顆就可以不用看著天花板數🐑到天亮，

隔天有好精神🙆‍♀️。

當然除了仰賴永真生技-幫助入睡以外，

大家也可以靠以下方法來提升睡眠品質：

1.保持正常生活作息，每天按時上床入睡，按時起床。

2.避免睡前喝刺激性食品，像是咖啡☕、可樂🥤、茶🍵、酒🥃。

3.每天都要規律及適度運動，晚餐及睡前不宜吃得太飽。

4.睡前可以泡個熱水澡🛀，做些溫和或放鬆身體的活動🧘‍♀。

如果您想要提升睡眠品質🛌，現在永真生技-幫助入睡正值好康活動期間，

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幫助入睡會附贈送一張集點卡，

只要集滿六點就會再贈送一盒(需至原購買通路兑換)

這麼好康的優惠，大家趕快去下單吧!

提升睡眠品質幫助入睡(30粒)

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以上皆為個人使用後體驗，感受因人而異。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。