Aileen是個名副其實的大胃王,加上很愛吃,
幾乎只要桌上放有食物,我都會情不自禁的拿起來往嘴巴放,
這樣長期下來導致胃口漸漸被我養大,
很容易到了下午或是半夜就開始肚子餓起來,
惡性循環下來,我的身材開始走樣,腰間肉也開始往橫的方向發展,
褲子越穿越緊身,覺得再這樣下去不行 (|||゚д゚) ,
決定徹底改變我的生活飲食習慣,不然小豬妹的稱號就要爬到我頭上來了。
一開始我選用Slimday全日纖的減糖代謝餐,
因為它們可是有拿到美國專利菸鹼酸鉻、減糖代謝配方的飽足專利,
裡面含有大豆胜肽、菸鹼酸鉻、P12馬鈴薯萃取等成分,搭配好吃的莓果口味,
一包熱量只有79.8大卡,而且它們的包裝超級粉嫩,
身為少女的我,當然是選擇Slimday全日纖, (*‘ v`*)
Slimday全日纖的減糖代謝餐一盒裡面有七包,
我大概一天只吃午餐,正常飲食,想吃甚麼就吃甚麼,
剩下的早餐和晚餐就吃Slimday全日纖的減糖代謝餐,
它雖然低糖,倒出來是粉色粉末,家熱水泡開以後就呈現有點稠稠的麥片感,
喝起來不會太甜膩,整個喝完以後還蠻有飽足感,到了半夜也不會餓了,
經過一個月的努力,我終於恢復小鳥胃了😁。
除了Slimday全日纖的減糖代謝餐,
每天早上和晚上飯前,我都會再吃一顆Slimday全日纖的XS防彈膠囊,
它裡面含有怡島山苦瓜(去油力)、葛花萃取物去醣力(燃脂力)、
栗子皮萃取(去醣力)、菸鹼酸鉻(降脂力)、
桑葉粉(飽足感)和松谷纖維(消化力)等成分,
做成膠囊形狀,如果當天有應酬吃大餐的時刻,我都會早晚變成2顆,
解便順暢程度有明顯感受到,
經過這一個月來的飲食代餐改變,加上我一整個月下來很常走路通勤,
身體終於有點像趙飛燕,走起路上掌上起舞,燕子點水。
有興趣的人可以自己上去查,本人就不多加以介紹了。
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